性爱时间只有一分钟怎么办？对于这个问题，经方堂中医泌尿科专家认为，要掌握一些方法，延长性爱时间。

一、男人性功能持久力重要吗？

影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分；有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱；男性很关注性生活多久一次多长时间算正常及怎么延长性爱时间。

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二、男人健康性爱时间多久？

至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右；如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。

 

三、男性中年期与更年期性交能力怎样？

经方堂中医泌尿科专家指出，男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进；性能力甚至也维持到60--70岁；40岁以后，做爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜；这个数值，只是一种界限值，而不是结论。